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薄荷芦根粥治浮肿薄荷芦根粥治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是薄荷芦根粥，其做法如下。主料：薄荷5克，芦根30克，粳米100克。辅料：清水适量。做法：将薄荷和芦根放入沙锅，加清水适量，煎煮20分钟去渣留汁，加入淘洗干净的粳米煮至成粥即可。用法：每日1剂，分2次空腹温服，连食5日。作用：薄荷芦根粥具有疏风清热、宣肺行水的功效，适于因风水相搏...
01/04 2023
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抗氧化剂食品保护卒中病人一项新的研究显示，抗氧化维生素能够减少卒中对大脑的损伤，从而使卒中病人的健康得到保护。南佛罗里达医学院的保拉，比克福德和她的同事们对4组老鼠进行了为期四周不同饮食的试验。对照组的老鼠每日都吃一些非常普通的食物，而另三组老鼠不仅吃一些普通的食物同时还分别给它们补充一些蓝莓、菠菜和螺旋藻。试验结束后发现，额外补充营养的三组老鼠比对比组的老鼠的身体状况更好，同时测试人员还惊奇地发现这些富含抗氧化剂的食物...
01/04 2023
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花色素抗衰老花色素已经被证明可以防止胶原蛋白分解，这种蛋白主要集中在肌肤、关节以及血管中，负责为大脑输送养分，并保持肌肤的弹性。一旦这种蛋白分解，人体就会渐渐衰老，因此在抗氧化能力上，花色素要比维生素E还强50多倍。一些专家建议：“花色素是一种强大的营养成分，如果吃不到新鲜的蓝莓，可以尝试罐头或是冷冻的蓝莓。”...
01/04 2023
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鸭肉冬瓜皮汤治浮肿鸭肉冬瓜皮汤治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是鸭肉冬瓜皮汤，其做法如下。主料：鸭肉1000克，红小豆50克，花生仁100克，冬瓜皮30克。辅料：清水适量，食盐适量。做法：将鸭肉洗净切小块，红小豆、花生仁、冬瓜皮洗净，与鸭肉一块放入大沙锅内，加清水适量，用旺火煮开，改用小火炖至肉熟烂，加适量食盐调味食用。用法：每天1剂，分...
01/04 2023
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乳房检查步骤(1)躺下来，左肩下方放一个枕头，左手弯曲枕在头下，右手可蘸点润滑乳液或肥皂水。手指平伸放在左侧乳上，从上而下，或由内而外，仔细检查是否有硬块；以同样方法再检查右侧乳房。(2)坐位，依同样方法再将左右乳房各检查一遍。一般人做乳房自我检查常疏忽靠近腋下部分之乳房，然此区域（乳房外侧上方）却是乳癌经常发生之处，应特别注意。(3)面对镜子再做一次检查，首先双手自然垂下，看两侧乳房有无异常，再将双手向上举...
01/04 2023
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低热量饮食预防老年痴呆据美国世界日报报道，研究人员从老鼠实验发现：降低饮食热量可能有助预防老年痴呆症，因为低热量饮食可诱发一种保护脑部不受这种疾病侵害的蛋白质生成。刊登在《生物化学期刊》当中的一项研究，对照组的老鼠想吃多少就吃多少，而实验组只喂食前者的七成。研究人员在六个月后宰杀所有老鼠后发现，在限制热量的老鼠脑部，抗衰老蛋白质的浓度较高。这种蛋白质已被证实可减少及还原脑部老化斑的生成，而脑部出现老化斑是老年痴呆症的典...
01/04 2023
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竹叶石膏粥治浮肿竹叶石膏粥治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是竹叶石膏粥，其做法如下。主料：竹叶15克，生石膏30克，粳米60克。辅料：清水适量。做法：将石膏和竹叶放入沙锅，加清水适量，煎煮20分钟，去渣留汁，放入淘洗干净的粳米煮至成粥即可。用法：每日1剂，分2次空腹温服，连食5日。作用：竹叶石膏粥具有清热利尿、生津除烦的功效，适于因湿热...
01/04 2023
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清炖水牛蹄治浮肿清炖水牛蹄治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是清炖水牛蹄，其做法如下。主料：水牛蹄1只。辅料：清水适量，食盐少许。做法：将水牛蹄去毛洗净，劈开放入炖盅，加清水适量，隔水炖4～5个小时，加食盐调味。用法：喝汤吃年蹄，每2日1剂，连用3～5剂。作用：清炖水牛蹄具有清热利水消肿的功效，适于营养不良水肿患者、肝病水肿患者和肾病水肿...
01/04 2023
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辅酶Q10能治疗健忘症辅酶Q10又称抗皱修护因子，是一种强抗氧化剂，它能把食物转化为细胞生存必需的能量，使细胞保持*佳状态，有效阻止自由基的形成，维护免疫系统的正常运作，治疗因年龄增长而引起的大脑损害，从而起到延缓衰老的作用。辅酶Q10治愈大脑损害是有案例存在的。使老鼠患上肌萎缩性侧索硬化症（ALS），给它服用对脑细胞有毒的化学药品进行实验，发现所有的老鼠的大脑都出现伤痕，伤痕变大，大脑组织被破坏，老鼠很快也就会死去。...
01/04 2023
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蚕豆冬瓜皮汤治浮肿蚕豆冬瓜皮汤治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是蚕豆冬瓜皮汤，其做法如下。主料：蚕豆60克，冬瓜皮60克。辅料：清水适量。做法：将蚕豆洗净，放入沙锅，加清水适量，煮至豆快熟时，加入冬瓜皮，继续煮至蚕豆熟烂即可。用法：喝汤吃豆，每天1剂，连吃10天。作用：蚕豆冬瓜皮汤具有清热健脾、利湿消肿的功效，适于因水湿浸渍所致浮肿患者食...
01/04 2023
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大蒜炖黑鱼治浮肿大蒜炖黑鱼治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是大蒜炖黑鱼，其做法如下。主料：大蒜90克，黑鱼250克。辅料：清水适量，食盐少许。做法：将黑鱼去肠和内脏洗净、切段放入深碗中，加食盐少许和清水适量，并放入去皮的大蒜瓣，上锅蒸熟即可。用法：喝汤吃蒜瓣和鱼肉，每天1次，连吃5天。作用：大蒜炖黑鱼具有健脾、利水、消肿的功效，适于因营...
01/04 2023
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黑鱼汤治浮肿黑鱼汤治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是黑鱼汤，其做法如下。主料：黑鱼1条（约500克），红小豆100克，白术20克，桑白皮15克，陈皮10克，葱白3根。辅料：清水适量。做法：1.先将黑鱼去鳞、腮、内脏，切段拍开去骨待用。2.再将红小豆洗净，用温开水浸泡1小时，然后放入沙锅加清水适量，放入黑鱼和用干净纱布包好的白术、陈皮...
01/04 2023
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胆固醇是什么(1)血清胆固醇：正常胆固醇水平对维护人体健康是必需的，它具有诸多的益处，包括：胆固醇是人体细胞的重要成分；胆固醇是很多重要激素和维生素合成的前体：胆固醇是大脑、肝脏等重要脏器的组成部分等。缺少胆固醇，则会导致一系列健康问题。目前的很多临床研究已明确，血清总胆固醇水平增高是导致冠心病的独立危险因素。血清总胆固醇越高，发生动脉粥样硬化的风险越大，时间也越早。血清总胆固醇每降低1%，发生冠心病的危险性...
01/04 2023
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猪肝绿豆粥治浮肿猪肝绿豆粥治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是猪肝绿豆粥，其做法如下。主料：猪肝150克，绿豆50克，陈粳米100克。辅料：清水适量，葱末、精盐、味精、麻油各少许。做法：1.将猪肝切小片，并用料酒、葱末、精盐、味精调拌匀待用。2.将绿豆洗净用清水浸泡1小时，连水倒入沙锅，加清水适量，用旺火煮至豆将熟时，加入淘洗干净的陈粳米...
01/04 2023
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绿豆粥治浮肿绿豆粥治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是绿豆粥，其做法如下。主料：绿豆30克，粳米100克。辅料：清水适量。做法：将绿豆洗净，用温水浸泡1小时，倒入沙锅，加清水适量，煮沸一会儿，放入淘洗干净的粳米煮至成粥即可。用法：每日1剂，连食5日。作用：绿豆粥具有健脾除湿、利水消肿的功效，适用于因脾失健运所致水肿患者食用。除了上面分...
01/04 2023
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陈蚕豆粥治浮肿陈蚕豆粥治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是陈蚕豆粥，其做法如下。主料：陈蚕豆（虫蛀过的*佳）30克，粳米60克。辅料：红糖、清水各适量。做法：将蚕豆洗净，用温开水浸泡2小时，连水一块倒入沙锅，加清水适量，煮沸一会儿，投入淘洗干净的粳米煮至成粥即可，稍加红糖调味。用法：每日2剂，早、晚空腹各1次，连食5日。作用：陈蚕豆粥具...
01/04 2023
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水煎石斛怀牛膝治口腔溃疡水煎石斛怀牛膝治口腔溃疡根据口腔溃疡的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治口腔溃疡的偏方，今天给大家推荐的口腔溃疡食疗偏方是水煎石斛怀牛膝，其做法如下。主料：怀牛膝15克，石斛15克。辅料：清水、白糖各适量。做法：将石斛、怀牛膝水煎去渣留汁，加白糖适量搅匀即可。用法：代茶饮，可常饮。作用：水煎石斛怀牛膝具有清热解毒、活血化瘀的功效，适用于阴虚火旺的口腔溃疡者。除了上面分享了治疗口...
01/04 2023
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鲤鱼粥治浮肿鲤鱼粥治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是鲤鱼粥，其做法如下。主料：鲤鱼1条（约500克），糯米200克，葱白2根，豆豉10克。辅料：清水适量。做法：将葱白洗净切丝待用；鲤鱼去鳞、腮和内脏洗净，拍烂去骨留肉，放入沙锅，加清水适量，再投入淘洗干净的糯米煮至粥将熟时，投入豆豉和葱丝煮成粥即可。用法：每日1剂，分2次服用，连食3...
01/04 2023
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小麦麸冰片治口腔溃疡小麦麸冰片治口腔溃疡根据口腔溃疡的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治口腔溃疡的偏方，今天给大家推荐的口腔溃疡食疗偏方是小麦麸冰片，其做法如下。主料：小麦麸、冰片各适量（二者比例大致为2:1）。辅料：清水、白糖各适量。做法：将小麦麸烧成灰存性与冰片混合，研细备用。用法：用细末搽患处，每日2～3次，连搽3～5日。作用：小麦麸冰片具有清热解渴除烦的功效，适用于反复发作的口腔溃疡。除了...
01/04 2023
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葱白丝瓜汤治浮肿葱白丝瓜汤治浮肿根据浮肿的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治浮肿的偏方，今天给大家推荐的浮肿食疗偏方是葱白丝瓜汤，其做法如下。主料：鲜灯心草50克，葱白3根，丝瓜200克。辅料：清水适量。做法：将灯心草洗净切段，葱白洗净切段，丝瓜洗净切小块，将三味主料同入沙锅，加清水适量煎煮30分钟，去渣留汁（三大碗水煎剩一碗为宜）。用法：每日1剂，分2～3次饮完，连饮5日。作用：葱白丝瓜汤具...
01/04 2023
