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胆固醇低的危害首先，血液中的胆固醇如果过低，会患低胆固醇血症。低胆固醇血症会导致病人情绪低下，易沮丧、焦虑，甚至杀人或自杀等致命意外的风险。其次，胆固醇是细胞膜结构的必需成分，也是合成胆酸及类固醇激素的必须前驱物。一旦血浆胆固醇值过低，一些原来由胆固醇所担负的功能也会受到影响，如：携带抗氧化剂的能力降低、运送脂质到受伤细胞供复原的能力降低、白血球活动能力降低等。再者，人体缺少胆固醇时，细胞膜组织会遭到破坏，人体...
01/06 2023
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孕妇不能吃哪些药物首先孕妇不可用那些能够引起流产和死胎的药物，其次所谓的妊娠用药也分为两大类：禁用药和慎用药。毒性强或药性猛烈的药物属于*禁用药；容易造成流产和出血的药物，无毒但有活血堕胎作用的药物属于慎用药。具体来说，孕妇不可服用下述药物：剧毒类药物：天雄、乌头、螈青，巴豆、附子、芫花、大戟、斑蟊、地胆、野葛、水银、硇砂等。有毒类药物：虻虫、蜈蚣、蟹爪甲、水蛭、雌黄、雄黄、牵牛子、千漆、麝香等。无毒但有活血堕胎...
01/06 2023
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新妈妈母乳喂养的正确方法北京某妇产医院的主任认为，哺喂时搂紧孩子的头部，宝宝鼻子很容易被妈妈的乳房堵住，孩子呼吸将受到影响，这很容易造成哺乳不畅，宝宝吃完投多久又要吃奶。此外，宝宝吸吮乳头会对母亲造成一定的刺激，妈妈很容易因此而睡着，如果搂紧宝宝的脑袋哺喂，一旦妈妈睡着，很可能造成宝宝窒息等危险。专家指出，正确的喂养方法为：手托着孩子的臀部，让宝宝的头和身子成一条直线。宝宝的嘴正对着乳头，然后用手将乳头C字形托起（手不要...
01/06 2023
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各种腹泻的饮食调理寒湿（风寒）型泄泻者，宜吃温中散寒、祛风化湿的食品，忌吃生冷油腻、性寒黏糯之物。湿热（暑湿）型泄泻者，宜吃清热化湿或淡渗利湿之物，忌吃辛辣温燥、黏糯滋腻食品。伤食型泄泻者，宜吃消食化积导滞食品，或清淡之物，忌辛热温燥食品。脾虚型泄泻者，宜吃补气健脾食物，忌吃生冷伤胃、耗气破气之品。阳虚型泄泻者，宜吃热性温暖食品，忌吃寒性生冷之物。肝脾失调型泄泻者，宜吃疏肝健脾之物，忌食荤腥油腻之品。...
01/06 2023
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胆固醇有什么用具体来说，胆固醇是食物中类脂的一种，是组成细胞膜的重要营养物质。人们吃了含胆固醇丰富的食物，有一个合成吸收的过程。吃入的胆固醇在体内有两种作用形式：一是通过肝脏，用于全身；二是多余的胆固醇通过胆管，随胆汁又回到肠内。这样胆固醇在体内主要分为两大类：低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。其中，低密度脂蛋白胆固醇在体内不能存放太多，否则会产生动脉粥样硬化及冠心病等心脑血管疾病。对于高密度脂蛋白胆固醇...
01/06 2023
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*迷惑人的七大性爱“谎言”谎言1：精液是高浓缩营养品有人认为“一滴精十滴血”，认为男性的精液是高浓缩营养品。有些女性便肆意性爱，甚至吞吃男性精液，以为这样可以滋补健身，但实际情况并非如此。精液里包含的大部分是碳水化合物，其成分基本上与血浆相同。谎言2：酒精让性爱来得更猛许多男人在饮酒后性欲增强，又因为器官敏感度的减弱，做爱时间明显长于平日，有些人以此为秘诀乐此不疲。确实，偶尔少量饮酒，可以降低大脑皮层的性抑制，一部分可增强...
01/06 2023
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哪些食物能让宝宝远离感冒6-7个月的宝宝，从母体里获得的抗体开始消失，对导致感冒的各种病毒的抵抗力下降，于是，在天气变化、病毒流行的季节里，就很容易感冒，而且一旦感冒，就比较重。专家指出，几种天然的食材，能够有效对抗流行性感冒，维持身体健康，让宝宝活力十足地度过每一天。1.富含维生素A的食物：维生素A能够增强机体免疫力，有效抵抗感染，富含维生素A的食物有菠菜、胡萝卜、南瓜、红黄色水果、奶类、动物肝等。2.富含锌的食物：锌...
01/06 2023
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胆固醇高说明什么想弄清楚胆固醇高说明什么，首先弄清楚怎样才算胆固醇高。根据美国国家胆固醇教育计划，规定血中总胆固醇达240㎎/dc(毫克/分升)或6.2毫摩尔/升为过高；介于200～239㎎/dc或5.2～6.7毫摩尔/升，则为边缘型高血胆固醇，低于200㎎/dc或5.2毫摩尔/升，则为可接受的范围。了解了胆固醇的标准后，我们就来具体看看胆固醇高说明什么。血清中总胆固醇水平增高是导致冠心病的独立危险因素。胆固醇越...
01/06 2023
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海蜇炖猪血治哮喘海蜇炖猪血治哮喘根据哮喘（支气管哮喘）的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治哮喘的偏方，今天给大家推荐的哮喘食疗偏方是海蜇炖猪血，其做法如下。主料：海蜇皮50克，猪血100克。辅料：清水适量。做法：将海蜇皮洗净切小块，猪血切小块，一周放入沙锅，加清水适量，炖熟服食。用法：每天2剂，连吃5天。作用：海蜇炖猪血具有清热化痰、祛风理血的功效，适于哮喘患者食用。除了上面分享了治疗哮喘的偏...
01/06 2023
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预测和预防新生儿的过敏症因为现在年平均气温普遍升高，而且呈一直上升的趋势。大部分家庭都有空调设备，而尘螨在20一25℃的温度及60%一80%的相对湿度下，非常容易滋生及繁殖。现在过敏体质的孩子越来越多，每3一5个宝宝中可能就有一个过敏儿，许多父母认为室外空气污浊，就很少把孩子带到户外。如果室内通风不良，尘螨、霉菌、毛发等过敏原就会在室内不断累积，室内空气质量反而比户外更差。过敏是孩童时期*常见的疾病之一，它包括支气管炎、...
01/06 2023
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腹泻便溏的人不宜食用的14种食物1.大蒜：患腹泻以及肠炎的人腹部受凉或误食细菌污染的食物，肠壁因受刺激而产生腹泻。此时，整个肠腔内处乇“过饱和”的状态中，如果此时进食大蒜，大蒜素就会刺激肠壁，造成血管进一步充血、水肿，使更多的组织液渗入肠腔内，从而加重腹泻。因此，腹泻患者忌吃大蒜。2.鸡蛋：腹泻病人不宜用鸡蛋补充营养，否则有害无益。因为鸡蛋含蛋白质很高，病人吃后难以消化和吸收，会导致病情加重，腹泻病人吃淀粉类或含糖食物为宜。3....
01/06 2023
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产妇乳汁不足的原因是什么研究发现，女性怀孕时，脑下垂体前叶的产生催乳激素的细胞将会增大使得脑下垂体的重量增加约50%，这会产生大量的催乳激素，同时，孕妇血浆中的催乳激素也会在怀孕期间增加约20%，这都将使得孕妇在产后自动分泌乳汁。如果产妇没有乳汁分泌，*大的可能就是怀孕期间没有摄入充足而全面的营养，影响了脑下垂体前叶产生催乳激素的细胞的发育，使得母体内的催乳激素减少，从而造成乳汁分泌减少或没有。专家指出，约有3%的产妇会...
01/06 2023
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支气管哮喘患者的饮食禁忌支气管哮喘患者若属中医寒性哮喘，应当忌食下列食物。1.螃蟹：其性大凉，味咸，属于发物。《本草衍义》中就指出：“此物*动风，体有疾人不可食。”故支气管哮喘之人，不宜服食，寒性哮喘者尤禁。2.香蕉：性寒，味甘，虽有清热润肠之功，并无化痰之用，其性又属大凉，故支气管哮喘属中医寒哮之人，不宜食用。3.甘蔗：具有性寒，味甘，虽有清热、生津、润燥的作用，但寒性支气管哮喘之人并不适宜。《本草汇言》认为“多食久食...
01/06 2023
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吃什么食物治腹泻1.糯米：适宜脾虚泄泻者服食，有补中益气止泻的作用。唐代食医孙思邈称：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”可用糯米配莲子、大枣、淮山药煮粥，加适量红糖服用。2.扁豆：有健脾和中与消暑化湿两大功用。所以，既适宜脾虚型腹泻，又适宜暑湿型泄泻。凡脾气虚弱所致的腹泻可用炒扁豆15克、山药15克、茯苓10克、炒白术10克，一同煎水效果更为显著。或用白扁豆、山药同大米煮粥服食亦佳。暑湿泄泻者宜用生白扁豆30-60克...
01/06 2023
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铅中毒症状及怎么办但是，日常生活中一些人群因为工作或者无意识中摄入了过量的铅，此类人群可通过饮食来减少铅对身体的危害，因为食物中含有一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合，促使其从大便中排出。可促进排铅的食物种类有以下几种：1.维生素C类维生素C可在肠道与铅形成溶解度较低的抗坏血酸铅盐，然后随粪便排出体外，以减少铅在肠道的吸收。所以，多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果有助于排出体内的铅。2....
01/06 2023
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患有腹胀的人不能吃哪些食品1.蚕豆：其性平，味甘，具有补中益气、健脾快胃的功效，但是多食很难以消化，而且还容易在消化道中产生大量气体。现代研究证实：蚕豆中含有棉子糖和水苏糖，肠道中不能产生分解这两种糖的酶，这些糖通过肠道到结肠后，在结肠内受到梭状芽孢杆菌属的厌氧细菌使之发酵而导致腹胀产气。因此，腹胀之人，*好少食或不食蚕豆。2.红薯：又称山芋，虽具有补中益的功效。但据现代药理研究证实，红薯中含有气化酶，吃多了会引起腹胀，所...
01/06 2023
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怎么判断母乳是否够吃1.喂奶时，如果能够听到婴儿的吞咽声，吃奶的时间很长，而且吃奶过程中不好好吮乳头，常常突然放开乳头而大哭，这说明母乳不够吃。2.经常无法感觉到乳房胀满，并且很少见到乳汁外溢，表明乳汁的分泌量很小。3.宝宝每次喝完奶后大哭不止，而且入睡不踏实，常出现习惯性觅食动作，说明宝宝没有吃饱。4.婴儿的大小便次数发生变化：明显减少，而且量也少，说明宝宝常处于饥饿状态(宝宝每天的正常排便次数在6次以上)。此外，...
01/06 2023
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松仁糖治哮喘松仁糖治哮喘根据哮喘（支气管哮喘）的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治哮喘的偏方，今天给大家推荐的哮喘食疗偏方是松仁糖，其做法如下。主料：炒熟的松子仁250克，白糖（或冰糖）500克。做法：1.将白糖放入锅里加清水少许，用文火熬至挑起成丝，但不粘手即可。2.趁热将熟松子仁放入糖稀内调匀，倒入用食油涂过的大搪瓷盘中，压平，待稍凉切成小块。用法：每日3次，每次3块。作用：松仁糖不但...
01/06 2023
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鲜桃炖冰糖治哮喘鲜桃炖冰糖治哮喘根据哮喘（支气管哮喘）的各种不同症状和类型，菜瓢谷接下来要为大家分享一系列的治哮喘的偏方，今天给大家推荐的哮喘食疗偏方是鲜桃炖冰糖，其做法如下。主料：鲜桃3个，冰糖30克。辅料：清水适量。做法：将鲜桃洗净去皮后切开去核，与冰糖一块放入沙锅，加清水适量炖20分钟即可。用法：喝汤吃桃，每日2剂，连食数日。作用：鲜桃炖冰糖具有清热解毒、润肺止咳喘的功效，适于因风热犯肺引起的咳喘患者饮用。...
01/06 2023
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鹅口疮的症状随后，小点逐渐融合扩大，成为形状不同的斑片，*后斑片又相互融合。经过数日，白色斑块的色泽，转为微黄，日久则可变成黄褐。白色斑片与粘膜粘连，不易剥离，若强行撕脱，则暴露出血创面，但不久又被新生的斑片所覆盖。患者有口干、烧灼感及轻微疼痛。鹅口疮多见于小孩口腔疾病。患有鹅口疮的小孩有时可出现烦燥拒食，啼哭不安等情况，一般全身反应不明显，部分患者可有体温升高。如果治疗不及时病变可向口腔后部蔓延至咽，气管、...
01/06 2023
