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塞牙、吃东西总咬舌头，看似平常的事情，其实是病！你是否有过这样的经历，吃着吃着东西突然就咬到了舌头、嘴唇；甚至有时候还会牙根一紧，把食物塞进了牙缝里……疼痛感瞬间让你失去了吃美食的幸福感；而塞牙之后的你，会让塞进牙缝里的食物，搅合的坐立不安，于是便开始张大嘴巴，用舌头舔、用手拽、用牙签剔....用尽十八般武艺，只为把食物残渣掏出来……这些看似只是不起眼的小问题，因为在日常生活中经常见到，所以，往往容易被忽视。很多人觉得咬到舌头、嘴只是疼一下那么...
12/14 2022
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那些20多岁就患胃癌的年轻人，原因值得深思“中年危机”曾是霸占热搜榜的热门话题，伴随而来的是“人到中年有三宝，红枣枸杞保温杯”的养生标配。随着生活水平提高，越来越多的人开始注意养生，但很多人对于身体已经发出的警告和信号却视而不见，尤其对于肠胃健康更是容易被忽视。2020年，瑞典哥德堡大学的胃肠病学家马格努斯西姆伦(MagnusSimrén)发表在《胃肠病学》(Gastroenterology)杂志上的一项*新研究（该研究涉及...
12/14 2022
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改掉6个伤害牙齿的习惯，少花不少钱！牙齿是我们身体重要的咀嚼器官，起着非常重要的作用，但，我们常被一句俗语“牙疼不是病，疼起来真要命”所洗脑。大部分人对口腔重视程度并没有那么高，因此，口臭、蛀牙、牙齿敏感、刷牙出血等等这些口腔问题便困扰了很多人。其实，以上问题归根结底就是：口腔清洁没做对。口腔清洁似乎我们每天都在做，但，你真的做的对吗？伤害牙齿的习惯，是在不经意之间的，改掉它们其实并不难，也花不了多少钱，但，如果不改的话，各种口腔问...
12/14 2022
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甜不甜你说了不算！你对“甜”究竟还有多少误解？糖尿病，是一种常见慢性疾病，AKA“甜蜜的负担”。流行病学调查显示，中国成年人的糖尿病患病率约为10%，糖尿病患病人群约1.2亿，占全球总患者人数的1/4，且这一数据还在不断刷新。人们对糖尿病已经有了较多认知，但糖友们对“甜”的认识却始终存在误解。糖尿病指的是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌、利用缺陷所引起的，并不是糖吃多了就会导致糖尿病的发生。但糖吃太多会导致患者肥胖，尤其是腹型...
12/14 2022
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健康科普：一文读懂“乳腺钼靶”1、做了钼靶，还需要做B超吗？2、做钼靶为什么有年龄要求？因为辐射大吗？3、钼靶检查怎么做？真的很痛吗？4、钙化灶是个什么鬼？5、什么样的钙化灶要引起重视？6、发现钙化灶了，要如何处理？1、做了钼靶，还要做B超吗？这算是在门诊被问的频率比较高的一个问题了。因为断章取义，有些病人甚至神化了钼靶，认为做个钼靶没问题，乳腺就没问题了，真是这样吗？我们说，术业有专攻，各家有各家的强，用一句话概括钼靶和超声...
12/14 2022
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如果能尽早评估患心脑血管疾病的风险，就不会……心脑血管疾病早期发现是重点心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统病是影响国人寿命的三类重大疾病。但是，常规体检因价格成本原因，往往只有简单的血液及癌抗原基础检项，没有对这三大杀手的深入检测及风险综合评估。因此很多人错过了*佳发现期，造成的生命悲剧数不胜数。正常的血管是坚实而富有弹性、内壁十分光滑的，当血管呈现粥样硬化时，由于血脂沉积于动脉血管内膜处，形成粥样斑块，导致管壁增厚、僵硬、钙化，*后管径狭窄甚...
12/14 2022
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你放弃的体检项目，可能会在关键时刻救命虽然厕所经常是藏污纳垢的地方，很多人对它羞于启齿，但不得不承认，厕所是对我们十分重要的存在。正常人每天会去厕所6-8次所用时间是一天的4%，如果人的寿命按80岁计算，一生中有近3年时间是在厕所度过的。厕所不仅是生命中近3年的“生活”场景，作为一个专业的排泄场所，它还能暴露很多“厕所病”，——与排泄有关的健康问题。这些“厕所病”如果不加以注意，将可能发展为危害生命安全的重疾。2.养成规律排便的习惯；...
12/14 2022
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科普！乳腺癌患者饮食建议50条！俗话说的好“民以食为天”，乳腺癌患者术后、治疗期、康复期*常见的问题就是：什么该吃，什么不该吃。今天就为大家总结了50条大家*常用的饮食禁忌，一起来看看吧！过度辛辣刺激、油腻的食物不仅对于肿瘤患者，对于正常的健康人群都应该尽量不吃或少吃。2.忌烟烟酒是明确的致癌物质。过度吸烟会导致患癌概率大幅度提升，导致癌细胞的发展、转移的速度增快，导致生存期降低。3.忌酒，一滴都不要全球*期刊《柳叶刀》已经证...
12/14 2022
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心脑血管病为何总在早上发病 医生给您5条建议 有效减少发病几率心脑血管疾病已经成为威胁国人健康的*杀手。医生们统计发现：30%的心源性猝死和40%的急性心肌梗死都发生在早晨，而脑卒中在早晨的发病率，是其他时间段的3~4倍，心脑血管疾病为何容易在清晨发病？应该如何应对？今天我们就聊一聊这方面的话题。心脑血管疾病为何容易在清晨发作？心脑血管疾病是由于心脏或脑部的血管发生了病变，从而导致的一系列疾病的统称，常见的有：冠心病、心肌梗死、脑梗死、脑出血等。这些疾病之...
12/14 2022
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嘴里发苦，可能是个大麻烦你是否有以下这样的经历：①、早晨起床后，感觉自己的嘴发苦；②、即便刚刷完牙，但过不了一会儿嘴里又觉得苦了；③、吃什么嘴里都感觉苦苦的，总觉得食物不对味儿……很多人都把口苦症状当成了一件习以为常的事情，只觉得可能是口腔清洁不到位造成的，对身体也不会有什么影响。其实，晨起后，嘴里发苦，也可能是身体出现了某些疾病。在医学上，「口苦」是一种比较常见的味觉异常，另外，「嘴里有说不出来的奇怪味儿」也是味觉异常...
12/14 2022
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乳腺癌为什么取代肺癌，成为全球*大癌近日，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布了2020年全球*新癌症负担数据。预估了全球185个国家36种癌症类型的*新发病率、死亡率情况，以及癌症发展趋势。这项*新预估数据显示，2020年全球新发癌症病例1929万例，其中男性1006万例，女性923万例；2020年全球癌症死亡病例996万例，其中男性553万例，女性443万例。2020年，女性乳腺癌首次超过肺癌，成为全球*常见癌症，约占新...
12/14 2022
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这些准备没做好，体检可能白费？体检的15个注意事项现在越来越多的人开始关注体检，作为预防疾病的重要手段，规范体检才能更真实地反映身体的健康状况。但许多人对体检的认识不足，一遇到体检就会有各种各样的问题。体检前需要做哪些准备啊？体检中放弃肛检可以吗？体检里转氨酶升高就是得肝炎了吗？……今天，微医君整理了体检前、体检当日、体检后一共15注意事项，跟大家聊聊体检的事。近期有体检安排的可以收藏一下哦~体检前的注意事项1、饮食清淡食物中的糖分、脂肪、蛋白质...
12/14 2022
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老年人健康体检的重要性人一旦进入了老年，身体就很容易受到各种疾病的威胁侵害，很多疾病早期并不会有明显症状，所以即使自我感觉身体状况良好，也并不代表就一定身体健康。健康体检可以帮助老年人识别一些疾病的早期状态，进而及早进行预防或者治疗，把疾病“扼杀在摇篮里”。因此，通过体检可以更好的维护老年人的身体健康，安享晚年。仅凭借自己的感觉是无法及时发现病症的，而等到出现明显症状时，病情通常已经进展到比较严重的阶段，所以“平时没必...
12/14 2022
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听说你对乳糖不耐受？这个知识点你需要了解一下喝牛奶之前需要了解的知识点：不过，这两种类型都属于比较少见的，绝大多数人的乳糖酶缺乏属于成人型乳糖酶缺乏，也就是说，在出生时这些人体内其实并不缺乏乳糖酶，而是长到一定年龄后才开始出现乳糖酶活性的下降或消失，于是出现乳糖不耐受。这还要追溯到11000年之前，那时的成年人类都没法消化牛奶中的乳糖，喝牛奶=喝泻药。通过逐渐的适应与自然选择，7500年前，巴尔干半岛中部和中欧之间的奶农之中，开始出现了对乳...
12/14 2022
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血压低了，让您欢喜？也可能让您忧！血压是人的一个生理指标，合适*好，过高和过低都不好。血压值虽然只是一项指标，但低血压却不是一个简单的指标，严重者可有生命危险，没事者也许无需理会。通过本文，您将了解到1.导致低血压的原因2.低血压的处理3.低血压的预后低血压有正常和异常之分01丨部分低血压不是病对于一个人而言，所有的生理指标都应当是适度的。比如，人长得太高，叫“巨人症”，人长得太低，就“侏儒症”。但有时像打篮球的姚明，人确实高，但...
12/14 2022
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心脑血管疾病：“偏爱”男性，还有90后！心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。即使应用目前先进完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理。心脑血管疾病走向年轻人提到心脑血管疾病，大家感觉只会发生在老年人身上。但是现如今，心脑血管疾病已经走向了年轻人。由国家老年疾病临床医学研究中心国家心脑血管病联盟、北京脑血管病...
12/14 2022
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感染幽门螺旋杆菌离胃癌仅5步 女性尤其要重视幽门螺旋杆菌是现在世界上，人群感染率*高的细菌之一，我国幽门螺旋杆菌的感染率为42.06%，意味着近6亿人被感染，3个人中就有1人携带幽门螺旋杆菌。临床医学统计显示，幽门螺旋杆菌感染者患胃癌的几率比正常人群高4-6倍，世界卫生组织将其列为引起胃癌的I级因素。1、感染幽门螺旋杆菌的身体表现口臭：幽门螺旋杆菌是导致口臭*为直接的因素之一，即使刷牙也无法隔绝，因为这种细菌可以在牙菌斑中生存，当口腔受到感...
12/14 2022
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*全!收藏！这些体检指标都在暗示你有病！01血常规❶白细胞↓偏低：说明身体抵抗力差，容易感冒、感染病菌。↑偏高：说明身体可能有炎症，如扁桃体炎、肺炎、阑尾炎等，如果白细胞高得太多，则有可能跟血液病有关，应到医院血液科做进一步检查。❷红细胞↓偏低：可能会贫血，典型的表现为上楼气喘吁吁，脸色蜡黄。↑偏高：会使得血液黏度增大，引起血液流通不畅。❸血小板↓偏低：血小板减少或会存在再生障碍性贫血、...
12/14 2022
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饭后犯困乏力，小心是你的血压出了问题！“大夫，我平时身体很好的，怎么就突然乏力晕倒了呢?”详细询问后得知，年过半百的王先生平时有早锻炼的习惯，锻炼完了再吃早餐。可今天吃完早餐站起来时，发现眼前一黑，就晕倒了。”我每次吃完饭就头晕，全身没劲儿，特别想睡觉，感觉走路都不稳，一点办法都没有。“王先生来医院就诊时这样说。“测血压了吗？”“测了，血压很奇怪，吃饭前高150/70mmHg，吃完饭后有点低90/60mmHg，有时候甚至是70/50m...
12/14 2022
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心血管医生告诉您：如何从生活中的一点一滴预防心脑血管疾病目前我国有心脑血管疾病的患者接近3亿，而且这一数据还在逐渐增长，心脑血管疾病不仅会给我们造成金钱上的花费，更主要影响患者生活质量，甚至寿命，影响整个家庭的幸福指数。*轻的心脑血管疾病您也得吃药吧？吃药就得担心有没有副作用。如果我们能从生活中的一点一滴来预防心脑血管疾病何乐而不为呢？我们通常说的心脑血管疾病，简单理解就是缺血性心脑血管疾病：冠心病和脑梗死。冠心病和脑梗死之所以并称为心脑血管疾病，也就...
12/14 2022
