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身体出现哪些症状预示着痛风的发生?痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏，引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成，严重者可出现关节致残、肾功能不全。痛风属于遗传病么?在痛风中，原发性痛风占绝大多数，约为90%以上。大多由原因不明的分子缺陷或先天性酶及嘌呤代谢紊乱引起，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属...
12/14 2022
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荔枝很胖人？吃荔枝时必知这6个真相吃荔枝很胖人？会上火？会被检出酒驾？吓得有些朋友，都不敢吃荔枝了。这篇文章整理了荔枝的6个真相，把吃荔枝*常听到的谣言都给咱们辟了，放心吃荔枝呀。1、甜到齁人却不那么胖人荔枝口感超甜，给人感觉能量也超高。甜是因为荔枝糖含量高达15.2克/100克，仅略低于香蕉(15.8克/100克)[1]。但是荔枝中的果糖(7克/100克)却略高于香蕉(6.7克/100克)[2]。果糖的甜度是蔗糖的1.5倍，葡萄...
12/14 2022
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定期健康体检有没有意义？定期做健康体检到底有没有意义呢？有相当一部分体检者会认为，体检就是为了检测身体有没有疾病，拿到体检报告后看到没有大问题便弃之一边。也有人觉得，虽然体检过了，还是有很多病查不出来，或者查出来也没法治，与其这样不如不体检。“害怕去体检。”这是很多人尤其是中老年人群中*常见的想法。其实，怕体检的人通常抱有侥幸心理，尤其是年轻时未发生过重大疾病的人，往往对自己的身体状况过度自信，却不知道随着时间、年龄的变...
12/14 2022
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儿童糖尿病，问君知多少？我们身边每10个成人中，至少有1人患有糖尿病，所以大家对糖尿病并不陌生，但是却很少听说儿童有糖尿病的。儿童也会患糖尿病吗？是的。目前我国每2-5万儿童中就有1人患有儿童糖尿病，＜5岁儿童发病率年平均增速5%-34%，提示发病呈低龄化趋势。我院内分泌遗传代谢科，近年来新发糖尿病的孩子每年超过200余例，而且呈现逐年递增的趋势。...
12/14 2022
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到底还能不能愉快地吃荔枝了？眼下正是荔枝上市的季节，都说没有荔枝的夏天是不完整的，古有“日啖荔枝三百颗”，今有“吃了一颗又一颗”。小编作为一个资深吃货，周末一大早就迫不及待地买了荔枝，准备大饱口福。可是，正陶醉在Q弹多汁的甘甜中时，家族群里就跳出了“警惕荔枝病”的消息。啥？吃荔枝还能得荔枝病？！嘴馋又惜命的小编，麻溜放下手里吃了一半的荔枝，上网研究了一番。原来还真有“荔枝病”，实质上就是一种“低血糖症”。只不过这种病多集中在...
12/14 2022
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妇科体检的重要性及女人不可忽视的五项体检项目预防妇科病需要女性朋友在平时注意做妇科检查，这样可以及时的检查自身健康，便于发现妇科病。因为很多妇科病在发病初期没有任何症状，这使得患者不能及时的发现治疗，只有通过妇科检查才能发现异常。然而很多女性总是因为害羞、尴尬等原因放弃了做妇科检查。*终等到发现疾病时已经非常严重，因此，女性应该适当抛开面子问题，为了自己的健康，定期做妇科检查。妇科体检的意义你要知道尽管专家一再强调所有女性每年都应该做一次妇...
12/14 2022
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儿童糖尿病激增4倍！这2类孩子*容易中招，快自查！说起糖尿病，你会想到什么？一定会觉得，这病常见于挺着“将军肚”的饮酒爱好者、或是老年人。很少有人会联想到宝宝吧？不是科大大吓唬人哦！现如今，糖尿病已经不单单困扰着成年人了，就连宝宝也受到了它的猛烈“袭击”！在近20年里，儿童糖尿病发病率增加了4倍！实际上，比儿童糖尿病激增更可怕的是，大部分家长都没有帮娃预防糖尿病的意识，甚至很多人觉得孩子根本不可能得糖尿病！所以，为了娃们的健康。今天就来深扒一下，...
12/14 2022
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别再吃安眠药了 专家教你4招拥有高质量睡眠人的生命有1/3的时间是在睡眠中度过，所以睡眠对我们的重要性不言而喻。良好的睡眠是健康的保证，睡眠如果出现问题，健康也就会跟着出问题。睡眠有多重要？美国科学家一项持续5年的研究从某种程度上说明了睡眠与健康的密切联系——每天多睡1小时，可减少动脉中的钙沉积，从而降低心脏病的风险。睡眠的持续时间与动脉粥样硬化密切相关，每天睡眠时间不足5小时人动脉粥样硬化概率高达27％。另外，睡眠质量不好还会导致身体免...
12/14 2022
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年轻人，别让这种痛拖垮你——颈椎病！嘿，低头看手机的你，颈椎还好吗？我经常抬头仰望天空，别人都以为我在参悟天机，睥睨天下——实际上只是因为有颈椎病。有些人活着，颈椎却已经死了，说的就是我，还有正在埋头工作、刷手机、追剧的他他他……颈椎病正在拖垮中国年轻人。全球60多亿人口中颈椎病的患病人群高达9亿仅我国就达到2亿以上20-40岁的青壮年颈椎病患病率就高达59.1%而且，颈椎病年轻化正以一种惊人的速度在增长。到底哪里是颈椎？颈椎&ne...
12/14 2022
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每5个人就有一个“隐性饥饿”！70%以上的慢性病都与它有关随着生活水平的提高，现在的人吃得越来越好，觉得自己不会缺乏营养，但其实他们可能存在着“隐性饥饿”。长期缺少某些营养物质，或营养不均衡，引起代谢性疾病、心脑血管疾病的发生，这种现象叫“隐性饥饿”。研究表明，70%以上的慢性病，都是“隐性饥饿”导致的。在中国，每5个人中就有至少1个人可能处在“隐性饥饿”状态，而且以肥胖者居多。如何才能摆脱“隐性饥饿”，拥有健康优质的生活？听听专家怎么说！隐性饥饿导致慢...
12/14 2022
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一天吃荔枝千万别超过这个量！当心患上“荔枝病”*近荔枝大量上市，可把知妹的同事小杨乐坏了。她每天都要买上几斤，回家边看电视边吃，不知不觉中两三斤就吃完了，还美滋滋地想：“只吃荔枝不吃主食正好可以减肥。”但没过几天小杨就发现自己开始头晕，出虚汗，心跳得特别快。去医院检查，竟然是吃荔枝吃出了低血糖……小杨不明白，吃这么甜的水果为何血糖不升反降？上网一查，竟发现在印度的某个荔枝产区，很多儿童甚至患“荔枝病”死亡。小杨瞬间慌了：荔枝真的有这么可怕吗？...
12/14 2022
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这7种人*招蚊子，有你吗？叮咬会传播新冠病毒？又到了蚊子猖獗的夏天。每个嗡嗡嗡的夜晚，蚊子成群结队地飞舞并伺机大口吸血。蚊子会传播流行性乙型脑炎、疟疾、丝虫病、登革热等，正值新冠肺炎期间，不少小伙伴们开始担忧——新冠病毒会不会通过蚊子叮咬传播？新冠病毒不会通过蚊子传播。世界卫生组织（WHO）称，到目前为止，暂无证据表明COVID-19（新型冠状病毒肺炎）可以通过蚊子传播。中国疾病预防控制中心研究员王丽萍表示，蚊蝇不具备传播新冠病毒的生物基础，...
12/14 2022
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改善「亚健康」，吃什么立竿见影？根据世界卫生组织对「健康」的定义，其实几乎没有人是完全“健康”的：健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。Healthisastateofcompletephysical,mentalandsocialwell-beingandnotmerelytheabsenceofdiseaseorinfirmity.不如说“健康”是我们一直追求的状态，要通过规律积*的生活方式，来保持...
12/14 2022
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2021*新食物嘌呤表！尿酸高怎么吃，全都清楚了！对于嗜肉如命的群体来说，高蛋白的摄入让他们欲罢不能。吃的时候一时爽，殊不知，长期压抑不住的食欲会让他们比平常人更容易患上第四高——痛风。据统计，高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，目前我国高尿酸血症的患病率达到13.3%。患者超过1.8亿，痛风患者超过8000万。患痛风的原因除了与遗传因素有关外，与生活、饮食有着密切的关系，所以痛风又被叫做吃出来的疾病。预防痛风，一定要管住嘴，对于高尿...
12/14 2022
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亚健康人群注意了，免疫力低下后果严重！年纪越大，身体就越不如以前不是这不舒服就是哪不舒服生了病也要拖好长时间才能好自己担心，儿女也担心其实，这*有可能与亚健康及免疫力低下有关什么是亚健康？中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。通俗来说，亚健康人群没有明显病灶，却依旧感到不适，表现为免疫力差，睡眠质量不好，注意力不集中，浑身酸痛等。约7成人身处亚健康状态据《中国城市白领健康状况白皮书...
12/14 2022
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我为群众讲科普 | 危险的“第四高”——高尿酸血症众所周知，高血压、高血糖、高血脂，这“三高”对健康危害很大，然而对于“第四高”——高尿酸血症，却未得到人们的足够重视。中国高尿酸血症的总体患病率为13.3%，痛风为1.1%，且呈现明显上升和年轻化趋势，成为继糖尿病之后又一常见代谢性疾病。高尿酸*直接的危害就是痛风性关节炎，在临床上，很多患者往往等到四肢关节长满痛风石，甚至并发了肾衰竭才到医院就诊。“我的尿酸高到600，该如何降下来？”“尿酸高到多...
12/14 2022
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15个亚健康危险信号，有没有您的影子?40~50岁，这个年龄段的中年人处在“攀岩”期。他们要承受比其他年龄段都大的社会、家庭和心理压力：事业在“爬坡”，健康在“滑坡”，身上还肩负着家庭重担。在这三重压力下，他们咬牙前进，对疾病来临前的信号能忍则忍，能扛则扛，忽视了身体这辆“小汽车”正处于危险行驶的状态。当心啦，下面的信号就是提醒中年人“减速”的黄灯。在情绪方面，常为一点小事发火、焦躁不安、时常头晕、做事经常后悔、悲观、难控情绪，要小心...
12/14 2022
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一人患癌，影响全家9口人？这些病有家族聚集性！2021年3月，28岁的贾女士(化名)于2020年被查出甲状腺肿瘤，她在当地医院做了手术，病理提示是甲状腺髓样癌。后来CT检查发现，患者的左侧肾上腺有一个2厘米的肿瘤。“很可能是MEN2综合征。”其主治医生表示，“这是一种发病率*低的疾病，具有家族遗传性，它有两个典型症状，患者有甲状腺髓样癌伴有肾上腺嗜铬细胞瘤。”“虽然这种病的发病率比较低，但我们还是想提醒大家，如果确诊是甲状腺髓样癌的，一定要检...
12/14 2022
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高尿酸血症，你了解多少?为了更好地帮助社会民众了解和重视高尿酸血症，全国医学界专家学者们一起建议把每年的4月20日定为“尿酸日”。由于“420”是高尿酸血症的诊断标准值——420μmol/L，这个日期也能够让每个人能更简便地记住高尿酸血症的诊断标。高尿酸血症，是指人体温在37℃时血清中尿酸的含量超过420μmol/L(7.0mg/dl)，超过此浓度时尿酸盐即可沉积在组织中，造成靶器官损伤(心、脑、肾、关节、血...
12/14 2022
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睡不好可能是“吃”出来的！有这7个不良饮食习惯的人要注意了！有人说，人生*大的幸福，是吃得香、睡得着，事实上，这也是健康的奥秘之一!近日，瑞士伯尔尼大学科学家在《美国科学院院报》上发表的一项新研究进一步揭示了吃与睡之间的密切关系：快速眼动睡眠状态会直接影响白天的饮食规律及进食量，且这种影响可持续4天。睡眠和营养专家也发现，吃不好的患者往往也睡不好，反之亦然。“吃和睡是一对密友，想要身体好，必须做到吃睡平衡”。“睡不好，饮食难均衡”，睡得好主要是指睡眠充足和...
12/14 2022
