这时是基础代谢的阶段，气血外发，伏阴以内，血气运作亦相对地旺盛起来，活跃性于人体表层。
夏天的特点是躁热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。酷热的夏天，稍不留意便会让病症找上门。
热伤风是夏天*普遍的难题，热伤风疾病的症状为：头晕目眩、恶心想吐、没有食欲、四肢无力。热伤风在中医学看来是一种“暑湿感冒”。这类难题*非常容易出在夏天的三伏天气。
缘故关键有，房间内室内温度开的太低，或是是扇一夜的散热风扇造成防止：室内温度*好在26度，而且在晚间，要留意盖上空调被。散热风扇也不能一整夜的扇。平时能够喝一些板蓝根冲剂等防止中药物，对病症开展防止。
2、中署
中署也是夏天常见的疾病。中暑的表现为：口干、食欲不佳、头疼、头晕目眩、容易出汗、疲倦、孱弱，恶心想吐及恶心呕吐，心慌气短、面色干红葡萄酒或惨白，专注力松散、姿势不融洽，体温正常或上升等。防止中暑*好是的方式是在天气炎热，应留意降暑，不必长期在太阳下，食用一些消暑的健康饮品。
3、夏天头疼
夏天平均气温过高，但另外也随着着炎热、暴风雨、风大等气温剧变的状况出，这会引起头疼。留意在夏天防止要立即填补水份，控制冷食，注意休息等。
4、夏天拉肚子
夏天拉肚子大多数是由体会炎热，或饮食进食忽冷忽热造成，因而，食欲不佳、拉肚子等消化系统疾病在夏天很普遍。这是由于夏季身体耗费很大，肠胃压力增加，便于从食材中汲取大量的营养成分。
另外，大家很多进餐冷食和瓜果蔬菜，易损害肠胃，多雨季节湿浊很重，非常容易碍脾，因而有很多人非常容易“暑热”，主要表现为食欲饮食搭配、困乏，比较严重的还会继续拉肚子。
因而，夏季里不适合暴食暴饮，尤其是冷食瓜果蔬菜要适当，除此之外可适度吃些姜，对振作性子有协助，俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜，无需医师开方子”也是很有些道理的。
5、风湿病
风湿病是许多 中老年人盆友都是出的难题，风湿病多发的时节，并并不是严寒的冬天，只是在夏天。这是由于，在冬天，大家反倒明白要注意保暖。
而在夏天，大家却会出过多进食忽冷忽热的难题，那样会造成凉气侵入，出风湿关节炎。一些风湿病老病人，也会出旧疾复发的状况。因而，夏天留意骨节防寒保暖也是必需的。
6、体内湿气侵入
夏天，很多人都是进食忽冷忽热，吃一些凉饮，可是却有意识到，那样的饮食结构，会造成体内湿气累积在身体。
再再加，很多人夏天喜爱呆在中央空调屋子不出门，人体出汗少，不祛湿，那样会更为加剧身体湿浊，对身心健康不好。因而，夏天适度的流汗，祛湿是对健康有益的。另外大伙儿还能够食用一些祛湿的健康饮品，比如赤小豆薏米汤等。
7、三伏天灸疗顽症
三伏天灸法是在我国中医药学的一个关键治疗方式。它是依据《素问・四气调神论》中“春夏养阳”的标准，在人体的穴位上开展药品贴敷疗法，以鼓励浩然正气，提升抗病性工作能力，进而做到防治疾病的目地。
三伏天灸便是运用夏天平均气温高，大自然气血充沛，身体气血充足的有益机会，调节身体的阳阴，使一些宿疾足以修复。
“冬病”指一些多见于于冬天，或在冬天加剧的变病，如急性支气管炎、慢性支气管炎、风湿病与类风湿关节炎、老年人畏寒怕冷证及其归属于中医学脾胃虚弱类的病症。
“夏治”就是指夏天这种病况有一定的减轻，趁其发病减轻时节，辨证施治，适度地口服和外敷一些中药方剂，以防止冬天旧疾复发，或缓解其病症。
